"Hello, World!" "Hello, World!"

2월 1일, 토요일아침으로는 볶은 아몬드+반숙란 2개+매일 두유 오리지널 식물성 단백질 1팩을 먹었다. 매일 두유는 홈플러스에서 세일하길래 사봤는데 달달한 게 고소해서 맛있었다. 매일 무가당 두유만 먹다 보니 한 번씩 달달한 걸 먹는 것도 좋다.점심으로는 내가 만든 단호박빵+대추방울 토마토와 핀크리스프 오리지널 통곡물 사워도우 라이 씬브래드 크래커+언니가 만들어준 단호박 샐러드랑 곁들여 먹었다.저녁은 엄마가 양념해 주시고 아빠가 구워주신 부부 합작 제육볶음에 알배추를 쌈 싸 먹었다.2월 2일, 일요일다시 천천히 시작하자! 한번 해봤으니 두 번은 어렵지 않다.2월 3일, 월요일출근 후 아침은 건너뛰고 점심은 간단하게 해결하고 집에 오니 병천순대가 기다리고 있었다. 다이어트 중이니 단백질을 잘 챙겨 먹어야 ..

1월 27일, 월요일 오전 출근이라 오후에 언니가 좋아하는 이케아에 아빠랑 셋이 다녀왔다. 엄마는 개인적으로 이케아가 답답하다고 좋아하지 않으셔서 보통 이케아를 가는 날은 아빠, 언니랑 나 셋이 이렇게 보통 다녀온다. 평소에 언니가 사고 싶었던 것들도 보러 가고 사야 하는 것들도 조금 있어서 구매한 김에 언니 찬스를 써서 과자랑 아이스크림도 구매했다. 핀크리스프 오리지널 통곡물 사워도우 라이 씬브래드 크래커는 이케아에서 이번에 새로 나온 것 같아 궁금해서 구매했는데 내가 딱 찾고 있던 시큼하면서 곡물 맛이 나는 과자이다. 이건 식사 대용으로도 간단하게 먹기 좋을 것 같다. 그릭요거트를 올려먹거나 카나페 같은 거 해먹기도 딱 좋은 과자이다. 진짜 우리나라에서 먹는 크래커와는 식감과 맛이 완전히 다른데 개..

1월 20일, 월요일 오늘은 백수 마지막 날이다. 아침에 채소찜, 반숙란, 순두부와 간장 양념을 곁들여 먹었다. 점심으로는 간단하게 토마토와 생모짜렐라 치즈, 작은 언니가 저번에 캐나다에서 보내준 발사믹 드레싱을 곁들여 먹었다. 저녁은 재작년 베트남 여행 가서 사 온 쌀국수 고체 육수로 만든 채소 쌀국수와 곁들여 먹을 단백질로 구운 삼겹살과 로티세리 치킨을 준비했다. 베트남에서 사 왔던 쌀국수 고체 육수가 너무 맛있어서 구매하려고 보니까 이미 인터넷에서는 품절이 다 되어서 계속 보고 있다가 입고되면 살 예정이다. 후식으로는 그릭요거트와 고구마 먹었다.1월 21일, 화요일오늘은 첫 출근의 날이다. 너무 배불러서 방해되지 않게 아침은 가볍게 먹고 갔다.식당에서 밥을 먹고 중간에 간식으로는 이지프로틴 고단백질..

1월 13일, 월요일냉장고에서 썩어가는 팽이버섯을 구출해 주었다. 상추도 얼른 먹어야 할 것 같아서 샌드위치로 만들었다.지난주에 먹고 남은 양념 장어구이와 두부를 같이 먹었다. 시간이 지나서 먹으니 살짝 흙냄새가 나긴 했지만 그래도 여전히 맛있다.후식으로는 요즘 꽂혀있는 고구마와 그릭요거트 조합으로 먹었다.1월 14일, 화요일 네이버 지도금강불가마사우나map.naver.com 네이버 지도빽다방 인천경인교대역점map.naver.com빽다방 인천경인교대역점은 엄마가 친구들 만날 때마다 가는 곳인데 항상 친절하고 깨끗하다고 입에 마르도록 칭찬하셔서 같이 다녀왔다. 매장이 오픈한 지 얼마 되지 않았는지 굉장히 깨끗했고 직원분도 굉장히 친절하셨다. 요즘 프랜차이즈 카페 중에 친절한 곳 찾기가 굉장히 드문데 가끔 ..

1월 6일, 월요일연말부터 연초 기간 동안 3키로가 증량해서 내일부터는 급찐급빠 프로젝트의 일환으로 스위치온 다이어트를 이틀 동안 진행할 예정이다. 체감 시간이 긴 이틀이 될 예정이라 맛있는 것들로 먹었다. 추가로 오늘부터 커피 끊기 (feat. 정말 마시고 싶으면 최대 일주일에 한번 마시기)도 시작되었다.1월 7일, 화요일급찐급빠를 진행할 때는 스위치온 다이어트 1주 차 플랜을 이틀에서 삼일 정도 진행하는데 정말 효과가 좋다. 급하게 찐 살이다 보니 바로 살로 간 친구들은 아니고 증량된 몸무게들이 대변이나 붓기일 가능성이 높기 때문에 그것들을 잡아주는 건 이제까지 여러 가지 방법을 많이 시도해 봤지만 이것만 한 게 없다.아침은 비타민B와 프로바이오틱스 1포로 시작했다. 집에 유산균이 따로 없어서 쿠팡에..

1월 1일, 수요일새해니까 떡국이지만 떡국을 개인적으로 그렇게 좋아하는 편이 아니라 국밥에 만두 넣어서 새해 기념 만둣국 밥을 먹었다. 진짜 맛있다. 감자만두 최고.아빠표 토마토 달걀 볶음을 점심으로 먹고 간식으로 바프에서 사 온 꿀호떡 맛 팝콘과 들기름볶음김치 맛 팝콘을 먹었다. 꿀호떡 맛은 그 꿀호떡 안에 들어있는 속 재료 맛이 난다. 달달하면서 계피 향이 올라오는데 호떡 안에 있는 양념을 팝콘에 뿌려놓은 맛이다. 들기름 볶음 김치 맛은 사실 무슨 맛일까 굉장히 궁금했는데 진짜 어이없게 팝콘에서 들기름 향이 나면서 볶음 김치의 맛이 난다. 나는 개인적으로 꿀호떡 맛이 더 취향이긴 했는데 그래도 들기름 볶음김치 맛의 혁명은 이길 수 없는 것 같다. 많은 사람들이 꼭 먹어봤으면 좋겠다. 🥹저녁 간단하게..

12월 30일, 월요일작은언니가 형부 선글라스 도수를 한국에서 맞추려고 택배를 보내면서 겸사겸사 올리브유랑 과자랑 파스타랑 몇 가지 식재료를 보내줬다. 아껴먹어야지. 🤤언니가 보내준 과자중 Kurkure Chilli Chatka 를 뜯어서 먹어봤는데 진짜 옥수수 맛과 인도 향신료의 향이 확 올라오면서 자연스럽게 어우러지는 맛이다. 캐나다 과자는 대체로 짠 편이라 이것도 엄청 짤 거라 예상했는데 의외로 간이 심심하게 되어있어서 끝도 없이 들어갔다. 앉은 자리에서 다 먹었다. 12월 31일, 화요일KT에서 주문한 아빠의 갤럭시 S24가 도착했다. 동봉된 설명서를 보고 아빠 전에 사용한 핸드폰의 정보도 새로운 핸드폰에 동기화 시키고 로그인이 필요한 어플들도 다 진행했더니 40분 정도 소요되었다. 대리점이나 ..

12월 23일, 월요일 늦게 일어나서 아침을 거르고 점심에는 아메리카노만 먹고 집에 와서 저녁에 입이 터졌다. 삶은 달걀은 결국 배불러서 먹지도 못했다. 반찬이 중구난방 같아 보이지만 꽤나 조화롭고 맛있었다.12월 24일, 화요일 오늘도 늦게 일어나서 아침을 거르고 점심은 간단하게 프로틴바로 해결한 뒤, 송도 현대 아웃렛에 볼일이 있어 들렸다. 이번 연도 크리스마스는 연말 분위기가 나지 않는 크리스마스 중 하나인 것 같다. 물론 3시쯤 가서 그런 것도 있지만 생각보다 크리스마스이브인 것치고는 사람도 없고 트리 같은 걸 봐도 확 와닿는 게 없었다. 언니가 사준 뉴룽지 고추장카라멜맛 진짜 완전 내 스타일이다. 언니는 기본 맛이 더 맛있다 했는데 나는 이 맛이 더 맛있었다. 앞으로 눈에 보이면 멸종시켜줄 예정..